白癜风是一种慢病，以白斑的出现为主要特征，给患者的带来很大的伤害。医生提示：白癜风的发病与患者的生活习惯有关，有一个良好的健康的生活习惯是很有必要的，同时在治疗白癜风的同时要做好护理，这样才能治疗白癜风。那么对于预防白癜风有什么小窍门有哪些呢？

　　 预防白癜风有什么小窍门，下面医生给大家讲解预防白癜风的小窍门。

　　 1、在食用蔬菜、水果时，应该冲洗后食用，以消除在食物表面的农药，再冲洗后食用，能削皮的水果要削皮，对于预防白癜风有重要的作用。

　　 2、患者应该加强晨练和屋外运动的锻炼，这样不仅可以加强身体的抵抗能力，而且还能使患者保持一个良好愉快的心情。

　　 3、患者应做好劳动防护工作，尤其是对于天天直接接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类的患者，应该加强对这些物质的防护工作。

　　 4、白癜风患者应该加强注重装修后的残留，装修材料中含有甲醛、氨气、苯等系列有毒物质，其地面砖、大理石中还含有放射性物质，可造成人体多系统、多脏器损伤。

　　 5、患者应当保持情绪乐观，注重适时调节、减缓心理压力，工作、学习保持张弛有度。