很多的人人都有过患痘痘现象一些皮肤油腻的人容易引起青春痘痤疮患发，如果不加以防护，不注意护理，其他年龄段也会引起痘痘，下面给患痘的人，朝天门皮肤医师给出建议。

　　护理痘痘如何做好啊

　　1先注意皮肤保湿和补水，内及时洗脸，不宜过于频繁，及时换洗枕巾和被套，选择无刺激的面膜敷用，或自制芦荟面膜也是很好的选择，有利于疤痕的修复，避免留下痘印。

　　2.不要轻视护肤的重要性，这时可以选择一些控油较好的洁面及护肤产品，饮食上尽量清淡，多喝热水，多吃新鲜的果蔬，尽量少使用化妆品，睡觉之前必须卸妆，不然会造成皮肤的伤害。

　　3.然后，劳逸结合，多休息不要养成晚睡的习惯，要早睡早起，正规的作息。晚上睡觉前喝一杯蜂蜜水或者牛奶，帮助体内毒素排除，也能促进睡眠。

　　健康提示：不要低估痤疮带来的危害，患病后大家及时医治，做好正确的调理，讲究卫生，祝尽早恢复。