相信大家都知道，痤疮是一种病情发展比较快的顽固性皮肤病，该病不仅有很强的方法能力，而且还会出现扩散的情况，所以我们在治疗痤疮的同时还需要保养好我们自己的皮肤，这样才能避免病情出现扩展的情况。那么，痤疮应该怎样保养自己的皮肤呢?下面就让重庆朝天门医院医生来告诉大家。

　　首先是痤疮患者的日常皮肤清洁工作。针对痤疮患者皮肤油腻的特点，采取晨起和睡前交替使用中性偏碱香皂和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸，并用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3~5分钟，以增强香皂和洗面奶的去污力，然后用温水或温热水洗干净，清除皮肤上的灰尘、油垢。痤疮患者若遇面部尘埃、油脂较多，应及时用温水冲洗。一般来说，痤疮患者洗脸次数以每日2~3次为宜。

　　其次，痤疮患者应该注意疏通毛孔。当痤疮患者的面部出现粉刺时，打一盆热水，把经洗面奶或细砂磨砂膏净面后的脸置于升腾的蒸汽中，而后用大毛巾包裹面部3分钟，促使毛孔打开，再用事先以75%酒精棉球消毒过的医用注射针头(5~7号)的针帽或粉刺器柔和地挤压粉刺边缘的皮肤，即可将粉刺挤出来。此法不易损害痤疮患者附近皮肤，不致留下疤痕。

　　然后，痤疮患者平时要避免使用油性或粉质化妆品，酌情使用水质护扶品，尤忌浓妆。痤疮患者应该怎样正确保养自己的皮肤?痤疮患者在睡前应清除的化妆品，并避免睡前涂抹营养霜、YAO膏等，使夜间的皮肤轻松、畅通，充分呼吸。