脸上有肝斑怎么办？肝斑在生活中非常的多见，也叫作黄褐斑，在面部显得非常的明显，给患者的外貌带来了不小的影响，黄褐斑的原因很多，与个人的体质内分泌关系密切，要注意防治。

　　那么脸上有肝斑怎么办呢？重庆朝天门医院为大家介绍了几点：

　　肝斑特别的普遍，多发生在女性朋友的身边，主要因为内分泌原因而发病的，肝斑的出现对于患者的容貌影响特别的大，因此该病在治疗的同时还要注意调理的工作，患者在夏季应当适当的补充糖分，由于肝、肾、脾等脏器对于糖分的需求很大，所以说要适当的补充一些糖分。

　　在患上肝斑之后，患者不可以急躁以及忧郁，病发期间必须要保持平和的心态，还要注意自己情绪的调整，当工作当中产生压力时，应当及时解压，还要适当的为休息，释放自己的压力，这样对于皮肤的恢复带来了较多的帮助，另外还要选择较为适宜的护肤品，禁忌劣质、过期以及刺激性严重的化妆品。

　　当肝斑形成之后，患者必须要多吃一些含维生素C、维生素E含量较为丰富的食物，比如花生米、柠檬、鲜枣、芝麻、西红柿、核桃、薏米、瘦肉、鲁类等，维生素c能够抑制代谢废物转化为色物质，也可以减少黑色素的形成，而维生素E可以起到促进血液循环的作用，蛋白质可以帮助皮肤恢复生理功能。

　　温馨提醒：肝斑的日常护理对肝斑的治疗有帮助，但是想要去除肝斑，较好去正规的医院检查，针对性的去除病因，采用的技术将黄褐斑去除。