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黄褐斑

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黄褐斑的九大常识
作者:重庆朝天门医院 发表时间:2018-09-08

   

  一个小小的黄褐斑在平常也是需要好好护理的,那对于黄褐斑有哪些算是常识的东西需要我们去注意呢?
 
  1、严禁使用含有激素、铅、汞等有害物质的祛斑产品,因为含铅汞含量超标的化妆品对黄褐斑的副作用太多,轻则造成黄褐斑的反弹,重则造成毁容。
 
  2、养成良好的生活习惯,戒掉不良习惯,如抽烟、喝酒、熬夜等,可以在一定程度上减少黄褐斑的产生。
 
  3、加强防晒,所有的色斑都害怕强光的照射,黄褐斑尤其如此,因此黄褐斑患者一定要左海防晒的预防工作,外出带遮阳工具,涂防晒霜等。
 
  4、防黄褐斑,远离各种电离辐射,电离辐射会加快皮肤的损伤,导致黄褐斑的加重。
 
  5、要始终保持豁达乐观,心情舒畅,情绪开朗,积极配合医生的治疗,这样才能取得治疗黄褐斑好的疗效。
 
  6、多吃新鲜的蔬菜水果,保证充足的睡眠,要注意劳逸结合。
 
  7、多食富含维生素c,E的食品,避免阳光久晒。
 
  8、妇女口服避孕药者,应停止服用。
 
  9、积极治疗内分泌功能障碍,肝病等原发病,加强营养,注意休息。
 
  温馨提醒:良好的心态,规范的作息时间,避免长期熬夜,适当锻炼身体,拥有健康的身体对祛斑很重要。
 
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