重庆朝天门医院医师介绍，由于广告的原因，人们对于灰指甲的了解也是略微都有所涉及的，但是就算是如此，灰指甲的患者群体并没有因此而在不断的减少，相反却有上升的趋势，人们对于预防措施的不重视是导致这个情况出现的一个主要的因素，那么，灰指甲如何预防呢？关于这个问题，下面来看重庆朝天门医院医师的解答。

　　生活中如何预防灰指甲？

　　1.防止受到传染：避免用公用鞋袜、毛巾及其他洁具；不在公共游泳池、浴室、桑拿、健身房等地赤足行走。

　　2.改善个人卫生：保持皮肤干爽，夏季可使用爽身粉；勤换衣裤、袜子；避免穿着不透气、不吸汗、过紧的鞋袜、衣服等，使汗水可以及时蒸发；

　　3.尽量减少在过热或过潮湿的环境下工作；及时治疗已患有的皮肤癣病，以避免向身体其他部位传染。

　　4.尽量减少对于人体无益的食物的摄入，例如垃圾食品和较为辛辣的食物等，对于灰指甲的引发都是有一定的诱因存在的。

　　温馨提示：灰指甲的危害很大，如不慎患有灰指甲，应引起重视，一定要进行及时的治疗，希望大家都能健康，如果还有什么疑问的话，可以在线咨询医生进行了解。