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日光性皮炎有哪些防治方法
作者:重庆朝天门医院 发表时间:2017-11-04

   重庆朝天门医院医师介绍,由于夏天天气炎热,阳光也会变得格外刺眼,而此时紫外线的强度将会大,皮肤在经过阳光暴晒之后,就很容易会引发日光性皮炎。那么,日光性皮炎有哪些防治方法呢?关于这个问题,下面来看重庆朝天门医院医师的解答。

 
  日照性皮炎,又被称为日晒伤或者是晒斑,是一种光敏性的皮肤病,往往是正常皮肤在经过暴晒之后产生的一种急性炎症反应。夏季阳光当中紫外线的含量骤增,人体对于紫外线的敏感性也会随之增高。在紫外线作用下,表皮的细胞受到了破坏,蛋白质就会开始出现变性、分解,毛细血管就会出现扩张充血,从而导致日光性皮炎的发生。
 
  日光性皮炎多见于春末夏初,好发于儿童、妇女、滑雪者以及一些水面工作者,其反应的强度跟光线的强弱、照射的时间、个体肤色、体质、种族等因素存在着关系。
 
  日光性皮炎的一些防治方法:
 
  1、避免光敏物质以及日光直接的照射
 
  外出可以做到早出晚归,以此来避开中午强烈的紫外线,外出的时候需要打伞、戴上宽边帽、着长袖衣衫等,令我们的皮肤避免遭遇紫外线的直接照射。
 
  防晒霜能够吸收、散射或是反射紫外线以及可见光,在日晒之前的20分钟应该常规在暴露的部位比如说面部、上胸部、双上肢外涂上防晒霜,以防止日晒伤以及日光性皮炎的发生。
 
  2、少吃光敏性食物
 
  光敏性食物:包括雪菜、莴苣、茴香、苋菜、荠菜、芹菜、萝卜叶、菠菜、荞麦、香菜、红花草、油菜、芥菜、泥螺、灰菜、紫云英等。
 
  光敏性水果:包括无花果、柑橘、柠檬、芒果、菠萝等。
 
  光敏性中药:包括白芷、竺黄、荆芥、防风、沙参等。
 
  3、加强皮肤营养
 
  平时可以多食新鲜的果蔬,适量的吃点脂肪类食物,以 皮肤拥有足够的弹性,增强皮肤抗皱的活力,维生素C以及B12能够阻止并减弱对于紫外光的敏感,并促进黑色素消退,而且还可以恢复皮肤的弹性,所以夏季应该多食富含多种维生素的食物。
 
  温馨提示:如果皮肤已经日光性皮炎的症状,那么就请患者及时的就医,在专业皮肤医生的指导下接受科学诊治,来早日恢复皮肤的健康。如果对于日光性皮炎还有什么疑问,可以在线咨询医生进行了解。
 
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