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秋季过敏性皮炎如何应对
作者:重庆朝天门医院 发表时间:2020-10-30
  面颊出现发红、皮肤干燥、脱皮与瘙痒症状,并且开始向全身扩展,天天开始焦躁不安,每晚都睡不着觉。这是因为秋季气候相对潮湿,是皮肤过敏的高发期。由于秋天干燥、风大,湿度低,水分易蒸发,更容易出现掉皮屑、开裂、痒甚至痛的症状。如何应对秋季过敏性皮炎呢?
 
  1.做好皮肤日常护理。
 
  秋季过敏性皮炎症患者多知道化妆品不能乱用,许多化妆品是致敏原之一。因此,有些秋季过敏性皮炎患者就停用了化妆品,这种做法是消极的,恰当地使用安全安心的本草护肤品和必要的保湿护理,可以增强皮肤对致敏原的抵抗力。秋季过敏性皮炎患者应找出皮肤问题的原因,对症选择合适的护肤品,以保湿滋润为主。
 
  2.坚持使用保养品。
 
  在气温偏暖季节,秋季过敏性皮炎患者常以为外界气温较暖,皮脂腺分泌功能旺盛,而放弃对皮肤的保养,以防秋季过敏性皮炎。或是过多地使用洗面奶及去脂力强的洁肤用品,这容易破坏皮脂膜而降低皮肤抵抗力,引发脸部秋季过敏性皮炎。
 
  3.小心护理皮肤。
 
  许多人秋季过敏性皮炎后,又停止了护理保养,致使皮肤水分不足,容易起皱,导致恶性循环。因此,无论寒暑春秋,秋季过敏性皮炎患者都要十分小心护理皮肤,除了保持每天2次温水洗脸外,还要用具有修护皮脂膜功效的润养水、修护霜,持之以恒。另应保持充足的睡眠和必不可少的运动锻炼,并保持心情舒畅。
 
  4.减少过敏性食物
 
  在秋季尽量减少容易引发过敏症状的食物。秋天预防皮肤病,饮食调理相当重要,可适当补充一些维生素,不吃刺激性的辛辣食物。过敏性体质的人还要管好自己的嘴,少吃或不吃螃蟹、海鲜;少吃热性水果,如芒果、荔枝,榴莲也好别碰,以防患上过敏性皮炎。
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