重庆朝天门医院医生说道，头发掉落是正常的生理现象，一般人每天大约会掉５０～１００根，然后有对应数量的新头发长出来补充，保持头发总量基本不变。但如果一段时间内掉落的头发都超过这个数量，而新生的头发不足以填补脱落空缺，就属于严重掉发。

　　 营养性脱发：常见于节食人群和胃肠道消化吸收不好的人群。这个时候要特别注意膳食营养的均衡。因为头发的形成需要角蛋白、维生素和其他微量元素。

　　 缺铁性脱发：缺铁不仅会导致贫血，还会出现严重掉头发。注意多补充动物肝脏、动物血等含铁丰富的食物。

　　 疾病性脱发：皮脂腺分泌过多很容易出现脂溢性脱发，老中青都有可能出现。

　　 遗传性脱发：某些原因引起的生脱发，则可能需要尽快治疗，越早治疗效果越好，若不及时治疗会越来越严重。

　　 随着年龄增长，新陈代谢减慢，人体对食物中营养成分的消化吸收率降低。同时，也由于压力过大、经常熬夜等因素，常常都会导致突然掉发严重。

　　 精神因素：紧张忧郁恐惧等不良心态均能导致神经功能紊乱，毛细血管持续处于收缩状态，毛囊得不到相应的血液供应，　终导致头发的脱落。

　　 饮食因素：动物类食品吃过多会让雄性激素分泌过多，促使人的皮脂腺分泌旺盛，头皮上的噬脂性真菌大量繁殖，刺激头皮和毛囊形成慢性炎症。

　　 清洗不当：有的人洗头非常频繁，而且洗发水在头皮上保持时间过久，有些洗发用品刺激还很强，在一定程度上会导致或加重脱发的发生。